Грэпплинг — это относительно новый вид единоборства, который сочетает техники различных борцовских дисциплин (джиу-джитсу, дзюдо, самбо, вольная борьба) с незначительными ограничениями по использованию удушающих и болевых приемов.
Особенности:
- Цель борьбы заключается в том, чтобы «бросить» соперника, контролировать его на земле и достичь победы.
- Акцент на захваты, болевые приёмы и удержания. В грэпплинге отсутствует удары, что делает его безопаснее по сравнению с другими единоборствами.
- Форма одежды. Соперники борются в рашгардах — специальной экипировке в виде водолазок и шортов. Нет хвата за кимоно, как в других единоборствах.
- Отсутствие ограничений в бросковой технике. Бросок можно совершать с любого положения.
- Грэпплеры стремятся победить в поединке не по очкам (как в большинстве единоборств), а завершив его досрочно — удушающим или болевым приемом.